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夏日挺秃然的 防脱干货了解一下


图片由法国希思黎提供
      脱发,这个让80、90、00后闻风丧胆的“头”等困扰,往往在夏季来得更猛烈些。为什么偏偏夏季脱发严重?由于天气炎热温度升高,头皮变得油腻,没有及时清洁或者清洁不到位,会导致堵塞头发的毛孔,头发脱落。另外,三四月的节食减肥,导致的营养缺乏也会加速脱发。所以,守护健康头发,培养良性的头皮环境,才是防止的关键。
      防脱从清洁开始
      首先,根据自己的头发性质选择合适的洗发水。要注意哦,头皮和头发如果属于两种性质,就要分开护理!比如头皮是油性的,而发尾部分是干枯的,就用深层清洁、质地清爽的洗发水来清洗头皮,带有滋润、护发功能的洗发水用来洗发尾。
      其次,在洗头的时候,一定要用指腹温和地按摩头皮,而不是用尖锐的指甲用力搓哦!无论气温多高,都尽量用温水,并且根据头皮出油的情况调整洗头的频率。
      在清洁完毕后,可用带有负离子功效的大功率吹风机把头发吹至半干,再自然风干,这样做既能够减缓头皮出油,又可以避免头发干燥。
      要养发,补血补肾才是王道
      中医认为,毛发与血、肾有密切的关系,“发为血之余”“肾主骨,其华在发”,说明肾精充沛、气血旺盛,头发就会浓密润泽;而如果有肾虚、血虚的症状,头发就会早白易脱。所以,要减轻脱发,不妨从饮食下手,以补血补肾为主。
      黑芝麻,是养护头发的圣品。将黑芝麻炒熟,加入一些白糖,早晚吃一次,有利于预防头发的早白易脱,甚至对贫血也有一定的作用。
      核桃,除了可以补脑、活血,还有滋补肝肾、养血生发的作用,不妨把嘴馋时想吃的饼干、糖果换成对头发、气血大有好处的核桃,美食与健康都不辜负!
      而在日常的饮食中,切忌为了苗条就放弃那些蛋白质含量高的食物,还要注意荤素平衡,建议多菜少肉七分饱,多摄入维生素含量丰富的食物。现代科学已经证明,铁质、蛋白质与头发的生长息息相关,所以,牛奶、菠菜、海带、木耳等都是很好的养发食物,有脱发情况的人士可以适当多吃。
      心要静、体要动;头要按、睡要足
      中医最讲求人体的平衡。所以,一定要做到动静皆宜。在遇到烦心事时,保持冷静,心态放松;而在空闲的时候,不妨做点强度适中的户外运动,让身体保持一个健康的平衡。
      另外,在思虑过多、压力过大的时候,进行温和的头部按摩,不仅能够刺激头发的生长,也有利于入睡。总的来说,就是要养好自己的心和身,释放压力,保持心情开朗。只有身体健康,头发才会变漂亮哦!

法国希思黎赋活强韧护发精华  RMB1420/60ml
       推荐理由:法国希思黎赋活强韧护发精华蕴含高浓度矿物质、维生素、植物提取物和蛋白质,可为头皮注入能量,强韧发质。可直接将这一功效强大的产品涂抹于湿润或干燥的局部头皮(在头皮上挤出三滴),再以指尖轻柔按摩,可重点按摩头发稀疏的部位。可在第一个月内隔日采用这一密集护理程序,并在第二个月内每周两次巩固养护效果。法国希思黎赋活强韧护发精华即刻减少不适感,丰盈秀发。日复一日,秀发愈加美丽强韧,光彩照人。

Briogeo 头皮修复椰油去屑洗发膏(MECCA海外旗舰店有售)RMB370/473ml 
       推荐理由:这款洗发膏可以帮你清扫烦人头皮屑,让你告别尴尬,无“屑”可击。 我们的头皮无时无刻面临着日常的挑战:温差、日晒、紫外线、季节变更以及湿热气候,都容易破坏头皮的平衡和健康,引起头皮发炎、瘙痒等的多种不适。蕴含日本备长炭,这款洗发膏可深层吸附头皮杂质,有效温和祛除附在头皮上的化学染剂残留,疏通、修复毛囊,舒缓、滋养头皮。 

Fresh馥蕾诗海莓滋养修复洗发露   RMB235/240ml
       推荐理由:该系列蕴含深彻滋养的天然抗氧化剂——海莓油(亦名沙棘油),萃取自于俄罗斯西伯利亚恶劣条件下生长的海莓,蕴含多种超凡滋润的Omega多重脂肪酸,能令秀发强韧健康。富含修复滋养成分——Omega 3, 6, 7 和 9多重脂肪酸,适合所有发质并可每日使用,能为秀发带来难以置信的柔顺润泽与丝般亮采,令秀发打理起来更轻松愉悦。洗发露配方温和、不含硫酸盐,加倍呵护滋养染烫后脆弱秀发的同时,有效帮助秀发抵御外部环境侵害。

TSUBAKI丝蓓绮沁润臻致修护系列-洗发露  RMB108/490ml
       推荐理由:使用资生堂革新渗透技术科技,扩张美发成分渗透通道,缔造出了亮丽秀发必备的“正圆”,注入养分并深锁密封至发丝内部。让秀发加倍柔顺。沙龙级定制护发,无需等待,居家即可奢享耀目盈亮的秀发。 艳丽且有女人味的高雅花蜜果香,打造出有高级感的高雅花果香,轻松享受如同在高端沙龙般的洗护时间。

水之密语头皮舒缓清爽净洗露  RMB88/180ml
       推荐理由:水之密语针对爱出油的头皮,推出头皮舒缓清爽净洗露,用清凉舒爽的洗感给头皮做一个“深呼吸”。无硅油,不添加硫酸盐,温和配方,洁附着在头皮上的过剩油脂和污垢更补足水分,从源头调理头皮环境,维护头皮健康弹润。添加头皮舒缓成分,舒缓放松头皮,减轻头皮负担,平衡头皮环境。
 
Aesop 伊索 经典洗发露  RMB300/500ml
       推荐理由:Aesop经典洗发露能防止秀发断裂,并且仔细清洁头皮和秀发,而不会剥夺毛发养分,洗后有光泽、柔软、且清爽。温和的植物成分和水解植物蛋白促进强韧健康的毛发生长。低起泡性的配方,适合所有发质,且能经常使用。
 

OUAI滋养修复发膜(新品)细软塌&中性发质  RMB349/236ml
       推荐理由:多种植物精萃以及11种氨基酸充盈发丝、强韧蓬松;三重水解蛋白&维生素是B5补水修护打造自然质感光;轻盈空气感无压感;高定香味OUAI梅尔罗斯广场香水同款香型。
欧瑞莲金纯润养精华油  RMB138/50ml
       推荐理由:甄选山茶花精油、牛蒡精华、保加利亚玫瑰精油及摩洛哥坚果油等4种珍贵精纯植物精油,奢华滋养、强韧秀发,改善发质粗糙、毛糙,令秀发展现柔顺亮泽。质地轻盈不粘腻,适合所有发质使用。

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